tiistai 12. marraskuuta 2013

What's the meaning of any of this

Mä kävin yllätysvisiitillä Mirandan luona. Söin. Tänään tapasin astmahoitajan. Hän kehotti syömään enemmän. Saan muutaman vinkin painonpudotukseen ja PEF-mittarin. Puolen vuoden päästä tavataan, hän sanoo ja nyökkään hymyillen. Puolen vuoden päästä aion olla niin pieni, ettei hän ole tunnistaa minua.

Lihaksiin kolottaa, sillä olen liikkunut. Juossut, kuntoillut, kävellyt, pyöräillyt. Paino on pysynyt samana miljoona vuotta ja nyt laadin viimein itselleni ruokaohjeen, jonka pitäisi toimia. Omenaa, ruisleipää ja isän mieliksi yksi lämmin ruoka. En aio jättää yhtäkään ruokailua tai liikuntaa välistä. Tämä suunnitelma on voimassa neljä viikkoa, sitten muutan sitä ettei siitä tule pakonomainen rutiini.

Vedän syvään henkeä ja hymähdän hiljaa.

Se on sitä jo.

2 kommenttia:

  1. Samaan aikaan kehottaa syömään enemmän ja antaa laihdutusvinkkejä? Vähän ristiriitaista.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä, sillä parinsadan kilokalorin ruokavaliolla paino ei putoa lainkaan.

      Poista